Judite Fernandes
Estávamos nos perguntando sobre os ossos e queríamos saber quantos tínhamos. Tentamos contá-los, mas depois percebemos que estavam todos sob a nossa pele! Seria muito mais fácil se tivéssemos uma pele transparente ou um melhor amigo que fosse apenas um esqueleto.
Tem ideia de quantos ossos você tem
Você notou que o número de ossos que você possui muda desde quando você é um bebê até quando você é mais velho? É verdade!
Os bebês começam com mais de 300 ossos. Uma vez que os bebês têm muito que crescer, alguns dos ossos que terão quando adultos começam em múltiplo peças. Com o tempo, esses ossos crescem juntos para formar um osso maior.
Quando for adulto, terá exatamente 206 ossos. Mais da metade desses ossos podem ser encontrados em suas mãos e pés! Seus ossos podem ser divididos em dois sistemas esqueléticos.
O esqueleto contém todos os ossos do tronco do seu corpo (que é a parte do meio do seu corpo que inclui o seu coluna vertebral) a apendicular esqueleto. Ele contém todos os ossos das extremidades (incluindo braços, mãos, pernas e pés).
Tipos de ossos
Os ossos podem estar mais distantes classificado em quatro categorias. Ossos curtos são, é claro, curtos e ajudam fortalecer vocês esqueleto. Ossos longos são – surpresa! – longo e está em seus membros.
Ossos planos protegem seus órgãos e fornecem um lugar para os músculos se unirem. Irregular Ossos são ossos de formatos estranhos que não se enquadram em nenhuma das outras categorias.
Você ficaria muito engraçado sem ossos. Você pode se imaginar sendo apenas uma grande massa de pele e músculos?
Seria difícil fazer qualquer coisa! seu esqueleto ele molda seu corpo, ajuda você a se mover, protege seu corpo, armazena minerais e ajuda a produzir novas células sanguíneas.
É importante cuidar dos seus ossos e mantê-los saudáveis. Obviamente, você não pode retirá-los para inspeção ou limpeza, então, como você deve cuidar deles? Seus ossos estão vivos e, como todas as outras coisas vivas, eles precisam comida.
Por exemplo, você pode ajudar a manter seus ossos saudáveis, certificando-se de obter o suficiente cálcio. Cálcio é um mineral que ajuda os ossos a endurecerem e se tornarem mais fortes. Comida com cálcio Eles incluem laticínios, como leite, queijo e iogurte, e vegetais verde-escuros como couve, brócolis e espinafre.
Você também pode manter seus ossos saudáveis fazendo exercícios. No entanto, se você praticar esportes, certifique-se de proteger seus ossos usando o equipamento de segurança adequado, incluindo capacetes e protetores.
